Judo

Judô (柔道 Juu Dou - "caminho suave" ou "caminho da suavidade", em língua portuguesa) é um desporto praticado como arte marcial, fundado por Jigoro Kano em 1882. Os seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, para além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.

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